Le chocolat est souvent considéré comme un plaisir coupable, mais saviez-vous qu’il pourrait également être un puissant aphrodisiaque ? Vous vous demandez peut-être, le chocolat est-il vraiment aphrodisiaque ou est-ce simplement un mythe perpétué au fil des siècles ? Dans cet article, nous allons découvrir les secrets du chocolat et explorer ses vertus aphrodisiaques. Préparez-vous à plonger dans l’univers sensuel du chocolat et à découvrir comment cet aliment délicieux peut transformer vos moments intimes.
Les Vertus Aphrodisiaques du Chocolat
Chez Gleeden.com, si nous aimons le chocolat, c’est principalement pour ses vertus aphrodisiaques dues au phényléthylamine. Cette substance stimule certaines zones du cerveau comme le font les amphétamines. En effet, si 41%* des femmes considèrent que manger du chocolat procure plus de plaisir que de faire l’amour c’est parce que la fonte du chocolat dans la bouche entrainerait une sensation plus intense qu’un baiser passionné.
Selon l'équipe du Dr David Lewis, le plaisir procuré par la consommation de chocolat aurait pour effet, tel un orgasme, de plus que doubler la fréquence des battements du cœur, passant de 60 à 140 pulsations. Lorsque le chocolat commence à fondre sur la langue, toutes les régions du cerveau recevraient un message beaucoup plus intense et durable que celui lié à un baiser.
Le chocolat contient plusieurs composés qui peuvent influencer notre humeur et notre désir sexuel. Parmi ces composés, la phényléthylamine, souvent appelée la molécule de l’amour, joue un rôle crucial. Cette molécule stimule la production d’endorphines et de sérotonine, procurant une sensation de bien-être. Le cacao contient également de la théobromine, un stimulant doux similaire à la caféine, qui peut augmenter l’énergie et la vigilance. De plus, les flavonoïdes présents dans le chocolat améliorent la circulation sanguine, ce qui peut avoir un effet positif sur la fonction érectile et la performance sexuelle.
Composés Clés et Leurs Effets
- Phényléthylamine (PEA): Stimule la production d'endorphines et de sérotonine, améliorant l'humeur.
- Théobromine: Stimulant doux qui augmente l'énergie et la vigilance.
- Flavonoïdes: Améliorent la circulation sanguine.
Outre ses composés chimiques, les bienfaits du chocolat incluent une expérience sensorielle riche. Le chocolat noir, en particulier, est riche en cacao et offre une saveur intense qui stimule les papilles.
Histoire et Traditions
Les aztèques croyaient aux vertus aphrodisiaques du chocolat et l’utilisaient comme un élixir pour stimuler la libido. C’est en 1702 que Louis Lemery médecin, botaniste et chimiste français exprime publiquement ce constat. Dans son traité des aliments il y écrit : « ses propriétés stimulantes sont propres à exciter les ardeurs de Venus ». Alors si vous souhaitez réchauffer le cœur de votre amant en quelques instants, faites comme Mme du Barry, qui ne manquait pas, dit-on, de servir des tasses de chocolat mousseux à ses amants. Autre exemple historique : si votre libido est en baisse, suivez les conseils de madame de Pompadour qui, suite aux dires de Louis XV lui reprochant régulièrement d’être « froide », buvait quotidiennement des décilitres de chocolat ambré pour s’échauffer le sang.
À partir de fèves de cacao broyées, les Mayas consommaient notamment une boisson amère appelée « xocoatl », qu’ils pensaient être bénéfique pour la santé et la vitalité. Chez les Aztèques, le cacao était même associé à Xochiquetzal, la déesse de l’amour et de la fertilité ! Selon la légende, l’empereur aztèque Moctezuma avait l’habitude de consommer de grandes quantités de cette boisson avant de visiter son harem.
Recettes et Idées Gourmandes
Pour profiter pleinement des effets aphrodisiaques du chocolat, voici quelques recettes simples et gourmandes à essayer en couple :
- Mousse au chocolat noir et gingembre : Le gingembre est également connu pour ses propriétés aphrodisiaques, et combiné au chocolat noir, il peut intensifier les effets.
- Fondue au chocolat et fruits exotiques : Partager une fondue au chocolat peut être une expérience sensuelle et amusante, idéale pour renforcer l’intimité entre les partenaires.
- Gâteaux au chocolat et piment : Le piment est un autre aliment reconnu pour ses vertus aphrodisiaques.
- Boissons chaudes au chocolat et ginseng : Le ginseng est réputé pour ses vertus énergisantes et aphrodisiaques. Une boisson chaude à base de chocolat et de ginseng peut non seulement vous réchauffer mais aussi stimuler votre désir sexuel.
Conseils pour Maximiser les Effets
- Un carré de chocolat noir après un dîner romantique peut être le petit coup de pouce parfait pour une soirée intime.
- Utiliser le chocolat dans des contextes sensuels, comme lors d’un massage avec une huile de chocolat, peut également augmenter l’intimité et la complicité.
Le Chocolat et la Science
D’un point de vue médical, le chocolat contient certains composés chimiques qui pourraient potentiellement améliorer l’humeur et l’énergie. Le chocolat contient également de la phényléthylamine (PEA), un autre composé chimique potentiellement intéressant pour l’humeur et la libido. Ce composé naturellement présent dans le cerveau est souvent appelé « la molécule de l’amour ». Enfin, le chocolat pourrait contribuer à améliorer la circulation sanguine par sa composition riche en flavonoïdes.
La réputation chocolat aphrodisiaque vient en grande partie du fait qu’il est riche en flavonoïdes. Ces composés chimiques sont bien connus pour leurs propriétés antioxydantes, puisqu’ils contribuent à protéger les cellules contre les dommages des radicaux libres. Néanmoins, les preuves spécifiques sur les effets aphrodisiaques des flavonoïdes sont faibles.
La théobromine, quant à elle, un alcaloïde proche de la caféine, pourrait avoir un effet stimulant, en augmentant l’énergie et en provoquant une légère sensation de bien-être.
Chocolat et Bien-Être
La consommation de chocolat est souvent associée à une sensation de bien-être et de plaisir. Le chocolat stimule la production de sérotonine, une hormone qui améliore l’humeur et réduit le stress, ce qui peut indirectement augmenter la libido. En plus de cela, le chocolat contient des antioxydants qui peuvent aider à combattre les radicaux libres et à améliorer la santé générale, ce qui peut également contribuer à une meilleure vie sexuelle.
Riche en lipides, glucides, fibres, magnésium, fer, potassium, calcium, sodium…le chocolat est rempli de propriétés vivifiantes et stimulantes. Coup de blues passagers ou période de stress, le chocolat, riche en sérotonine vous apaisera. Certains psychanalystes expliquent même que croquer du chocolat reviendrait à rechercher le téton du sein maternel.
Les phényléthylamines contenues dans les molécules du chocolat sont de vrais coups de pouce pour votre libido. En effet, ils vont stimuler la sécrétion de dopamine, l'hormone du bonheur et du plaisir. C'est également un excellent anti-stress, qui permet de lutter contre la dépression et les idées noires.
Le Chocolat Noir: Un Choix Judicieux
Le chocolat noir est souvent considéré comme le meilleur chocolat aphrodisiaque ; il est aussi généralement moins sucré que du chocolat au lait. Le chocolat noir contient également de la théobromine, un composé chimique similaire à la caféine, qui stimule légèrement le système nerveux.
Le Chocolat, Bon pour la Santé?
En plus d'être délicieux, le chocolat est un aliment aux multiples vertus. Bon pour le coeur, la mémoire, la peau ou encore la libido, cette gourmandise n'en finit plus de nous surprendre !
Une étude, parue dans la revue NeuroRegulation, est sortie en 2015 pour montrer les bienfaits du chocolat noir sur le cerveau humain et notamment sur l'activité cérébrale après consommation. Il est également ressorti de cette étude que la pression artérielle des participants diminuait lors de la consommation de chocolat noir.
Un petit carré de chocolat dégusté de temps en temps suffit pour rafraîchir le cerveau. Les flavonols dans les graines de cacao ont la capacité de stimuler la fonction cognitive. Si vous avez des problèmes de concentration, mangez du chocolat noir !
Le chocolat contient de la vitamine E mais aussi des flavonoïdes. Ces éléments que nous ingérons en même temps que quelques petits carrés de chocolat ont le don de retendre et rendre tonique la peau, mais aussi de ralentir le vieillissement, de relancer l'hydratation ainsi de renforcer la protection de la peau face aux rayons du soleil.
Comme pour tous les aliments, c'est la consommation à l'excès qui peut amener une prise de poids manifeste. En moyenne, les Français consomment un à deux carrés de chocolat par jour, ce qui est justement la dose dans laquelle on ne prend que les vertus du chocolat et non les mauvais côtés sur le tour de hanche.
Autres Aliments Aphrodisiaques à Considérer
- Gingembre: Crée un afflux de sang dans le corps, augmentant l'excitation sexuelle.
- Vanille: Utilisée pour ses propriétés euphorisantes et stimulantes.
- Ginseng: Possède un pouvoir vasodilatateur, favorisant l'érection.
- Tribulus Terrestris: Utilisé pour stimuler la libido et traiter les dysfonctions sexuelles.
Chocolat et Saint-Valentin
La Saint-Valentin, la très célèbre fête de l’amour, est l’occasion rêvée de faire plaisir à votre partenaire en lui offrant un cadeau comme des chocolats. Cet aliment a vu sa noblesse s’accroître au fil des années au point de devenir l’un des présents les plus offerts à cette occasion.
D’un point de vue chimique, le chocolat renferme des molécules responsables de la sensation de plaisir dans la bouche. Le chocolat noir, par exemple, contient de la phényléthylamine, une molécule qui fait partie de la famille des endorphines. Considérée comme une molécule d’amour, elle fait ressentir une sensation semblable à celle ressentie quand on est amoureux.
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