La coloscopie est un examen médical essentiel pour dépister d’éventuelles anomalies, irrégularités ou lésions du côlon. C’est également un outil précieux pour détecter des polypes ou un cancer du côlon. Cet examen consiste à insérer un long tube flexible appelé coloscope dans le rectum. Une petite caméra à l’extrémité du coloscope permet au médecin de visualiser l’intérieur du côlon.
Afin d'optimiser cet examen, il est souvent recommandé de suivre un régime spécifique avant la coloscopie. Ce régime sans résidu, également appelé "régime sans fibres", consiste à exclure les résidus présents dans l’alimentation quotidienne, notamment les fibres difficilement assimilées et digérées par l’appareil digestif.
Pourquoi un Régime Sans Résidu Avant une Coloscopie?
Adopter un régime sans résidu, les deux à trois jours avant la date de l’examen va permettre d’assurer ce « nettoyage » du colon. Les différentes solutions proposées (PEG, sulfate de sodium, Pico sulfate de Sodium, Citrate de Magnésium) sont nécessaires et même indispensables pour une bonne préparation du côlon. Idéalement, le régime sans résidu doit être réalisé pendant deux à trois jours avant la coloscopie. Inutile de le prolonger davantage. Cette durée suffit amplement à assurer une bonne préparation de l'intestin.
Le régime sans résidu aura donc pour but principal, par la suppression de ces fibres, de diminuer le volume des selles et le transit intestinal afin de réduire les risques d’irritation de la muqueuse du colon ou des intestins. Ce régime doit être suivi durant 1 à 3 jours avant l’examen.
Indications du Régime Sans Résidu
Ce régime sans résidu sera prescrit ou conseillé par votre chirurgien pour des maladies affectant les intestins, le colon, avant la réalisation d’une coloscopie ou à la suite d’une intervention chirurgicale. Il peut être utilisé avant une coloscopie ou pour une maladie intestinale (inflammatoire, post-opératoire). Le but du régime pauvre en fibres : éviter les fibres irritantes lorsque la muqueuse intestinale est altérée.
Celui-ci est indiqué en cas de:
- Réalimentation en gastroentérologie
- Au cours de certaines périodes inflammatoires du côlon
- En phase de réalimentation suite à des diarrhées massives
Pour une coloscopie, le régime sans résidus est à démarrer 3 jours avant l’examen (la veille selon ESGE 2019).
Le régime pauvre en fibres consiste à apporter quantitativement entre 10 et 15 g de fibres par jour.
Aliments Autorisés et Interdits
« Tout aliment ou boisson ne figurant pas sur cette liste doit être considéré comme interdit ».
Aliments Autorisés
Petit déjeuner et goûter :
Thé, café, tisane, jus de pomme ou de raisin, biscottes, biscuits secs. Beurre (en petite quantité) ou gelée de fruits (pommes, coings, groseilles), sucre, miel.
Repas du midi :
Viandes, jambon, poissons, oeufs. Céréales à l’eau : pâtes blanches, riz blanc, semoule, pommes vapeur avec peu de beurre. Emmental ou fromage de Hollande. Biscottes.
Repas du soir :
Pâtes, semoule à l’eau ou vermicelles ou bouillon de légumes filtré. Viande grillée, poisson, oeufs durs ou jambon. Biscottes.
Boissons :
Eau, jus de fruits sans pulpe, sodas, tisanes
Aliments Interdits
Le régime sans résidu évince les fibres végétales et les résidus de viande.
Aliments proscrits lors du régime sans résidu: viandes fumées grasses, charcuterie, poissons fumés ou séchés, fruits et légumes, pain complet, fromages fermentés … (voir Aliments interdits)
Petit déjeuner et goûter :
Pain blanc, complet, baguette, pain aux graines. Céréales (avoine, orge, maïs). Confiture.
Repas du midi :
Tous les légumes crus, cuits, secs. Bouillon de légumes. Pâtes à potage : vermicelles, tapioca.
Résumé des recommandations pour le généraliste:
- Ce régime est utilisé avant une coloscopie, au cours d’une maladie inflammatoire intestinale ou en post-opératoire
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