Les compléments alimentaires sont conçus pour être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne doivent pas être considérés comme des substituts à un régime alimentaire varié et équilibré. Ils sont souvent utilisés pour renforcer les cheveux, favoriser leur croissance et améliorer leur état général.
Ingrédients Clés et Leurs Actions
Plusieurs ingrédients sont couramment utilisés dans les compléments alimentaires pour cheveux en raison de leurs bienfaits spécifiques.
Vitamines et Minéraux
- Vitamine B8 (Biotine): Contribue au maintien de cheveux normaux.
- Vitamine B3: Contribue également au maintien d’une peau normale.
- Vitamine B6: Contribue à réduire la fatigue et à réguler l'activité hormonale, ainsi qu'à la synthèse normale de la cystéine.
- Sélénium: Contribue au maintien de cheveux et d’ongles normaux et à protéger les cellules contre le stress oxydatif. C'est un oligoélément important pour le métabolisme du corps humain.
- Zinc: Contribue au maintien de cheveux et d’ongles normaux et à protéger les cellules contre le stress oxydatif. C'est un oligoélément important pour le métabolisme du corps humain.
- Cuivre: Contribue à la pigmentation normale des cheveux. C'est un oligoélément essentiel pour le métabolisme du corps humain.
Extraits de Plantes
- Roquette: Participe à la stimulation du bulbe capillaire, favorisant la pousse des cheveux.
- Capillaire de Montpellier: Aide à prévenir la chute des cheveux et contribue à prévenir la chute de cheveux.
- Prêle des Champs: Améliore l'état des cheveux et favorise leur croissance et fortification.
- Ortie: Favorise la fortification des cheveux et contribue à une peau nette.
- Eschscholtzia: Aide à faire face calmement au stress d'un style de vie actif.
Collagène
Le collagène marin, riche en acides aminés essentiels, renforce la structure capillaire, son élasticité et sa résistance. De plus, il influe sur la structure des os en maintenant leur densité.
Exemples de Compléments Alimentaires
Luxeol Pousse Croissance et Fortification
Luxeol Pousse Croissance et Fortification est un complément alimentaire avec une gélule d'origine végétale, facile à prendre. Il contient de la roquette, du zinc, du sélénium et de la vitamine B8 pour le maintien de cheveux normaux, ainsi que du cuivre pour la pigmentation normale des cheveux.
Luxéol Collagène 2 en 1
Luxéol Collagène 2 en 1 contient de la prêle des champs pour favoriser la croissance et la fortification des cheveux, et de l'ortie pour fortifier les cheveux et contribuer à une peau nette.
Collagen 1000 mg Innovit
Ce produit contient de l'hydrolysat de collagène, de la vitamine C, et d'autres additifs comme la cellulose microcristalline et le phosphate tricalcique. Il est important de noter que la quantité de collagène (1000 mg par jour) est inférieure aux 5 à 10 grammes souvent recommandés pour des effets significatifs sur les articulations ou la peau.
Skin Hair Nails d’Innovit
Ce complément alimentaire contient de l'extrait de prêle des champs, des vitamines (C, E, B5, B6, A), du fer, du sélénate de sodium et divers additifs. Il est conçu pour prendre soin des cheveux, des ongles et de la peau. Cependant, certains ingrédients comme le talc et le phosphate tricalcique peuvent susciter des préoccupations en raison de la présence potentielle de nanoparticules.
Tableau Récapitulatif des Ingrédients et de leurs Bénéfices
| Ingrédient | Bénéfices Principaux |
|---|---|
| Vitamine B8 (Biotine) | Maintien de cheveux normaux |
| Vitamine B6 | Réduction de la fatigue, régulation hormonale |
| Sélénium | Maintien de cheveux et d’ongles normaux, protection contre le stress oxydatif |
| Zinc | Maintien de cheveux et d’ongles normaux, protection contre le stress oxydatif |
| Cuivre | Pigmentation normale des cheveux |
| Roquette | Stimulation du bulbe capillaire, favorise la pousse des cheveux |
| Capillaire de Montpellier | Prévention de la chute des cheveux |
| Prêle des Champs | Amélioration de l'état des cheveux, croissance et fortification |
| Ortie | Fortification des cheveux, contribue à une peau nette |
Précautions d'emploi
- Déconseillé aux enfants de 12 ans et moins.
- Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, demandez l'avis d'un professionnel de santé.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Tenir hors de la portée des jeunes enfants.
- À conserver au frais, au sec et à l'abri de la lumière.
- Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.
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