Quoi de plus réconfortant qu'un gratin de pâtes au poulet ? Le gratin de pâtes au poulet est une recette qui sera parfaite pour les froides soirées d'hiver. C'est une recette qui nécessite peu d'ingrédients et facile à faire. Et en plus, ça plaît à tout le monde. Cette recette savoureuse plaira autant aux grands qu'aux petits gourmands.
Une Recette Familiale et Conviviale
Le gratin de pâtes au poulet est un plat familial et convivial que vous aurez plaisir à partager. Accompagné de quelques crudités, vous aurez un repas complet, qui ne vous prendra que peu de temps à réaliser !
Ingrédients et Préparation
Voici une version gourmande, complète et facile à préparer.
Pour cette recette de Gratin de pâtes au poulet pas cher en 20 min, vous pouvez compter 20 minutes de préparation.
Liste des ingrédients (pour 4 personnes):
- Macaroni: 300 g
- Poulet: 200 g
- Gruyère râpé: 100 g
- Échalote: 1
- Ail: 1 gousse
- Crème fraîche: 200 g
- Ciboulette: 1 c. à café
- Paprika: 1 pincée
- Sel, poivre: 1 pincée
Étapes de Préparation
- Portez un grand volume d'eau salée à ébullition et cuisez les pâtes comme indiqué sur le paquet. Égouttez et passez-les sous l'eau froide pour éviter que les pâtes ne collent entre elles.
- Épluchez l'échalote et l'ail et hachez-les finement.
- Dans une poêle, faites chauffer un filet d'huile d'olive et faites revenir l'échalote et l'ail pendant 5 minutes. Ajoutez le poulet, la ciboulette ciselée, le paprika, salez, poivrez et poursuivez la cuisson encore 5 minutes. Versez la crème fraîche et laissez mijoter 5 minutes.
- Préchauffez le four à 180°C. Dans un plat à gratin, versez les pâtes puis le mélange de crème au poulet. Bien mélangez. Saupoudrez de gruyère râpé et enfournez pour 20 minutes. Dégustez bien chaud.
Variantes Gourmandes
Et si vous apportiez votre propre touche à ce plat déjà irrésistible ? Pour varier les plaisirs, vous pouvez remplacer le poulet par des dés de saumon ou des crevettes pour une version maritime tout aussi onctueuse. Vous êtes végétarien ? Optez pour des champignons sautés ou des morceaux de tofu fumé marinés dans les mêmes épices.
Astuces pour un Gratin Réussi
Mais la petite astuce qui fera toute la différence à ce plat, c’est pour éviter que le poulet ne soit sec. Pour cela, veillez à le cuire à feu moyen, en l’arrosant régulièrement avec un peu de jus de cuisson ou de bouillon. Vous souhaitez encore plus de saveurs ? Ajoutez une pointe de pesto rouge ou de basilic frais à votre sauce pour une explosion de goût. Enfin, pour un gratin encore plus croustillant, mélangez un peu de chapelure avec votre fromage râpé avant le passage au four.
Gratin de Spaghetti au Poulet façon "Marry Me Chicken"
Si vous êtes adepte de recettes virales sur les réseaux sociaux, alors le “Marry Me Chicken” ne vous est sûrement pas inconnu. Ce plat tient son nom d’un concept un peu fou : il serait tellement bon qu’il donnerait envie de demander la personne en mariage sur-le-champ. Ici, nous le retrouvons revisité sous forme de gratin de pâtes.
Commencez par préparer vos ingrédients : faites mariner 2 blancs de poulet dans un mélange de paprika, piment doux et sel, puis faites-les dorer dans une poêle avec un peu d’huile d’olive. Une fois bien colorés, ajoutez 2 échalotes émincées et 2 gousses d’ail hachées, et laissez revenir quelques minutes. Incorporez ensuite 10 tomates séchées coupées en morceaux et une généreuse cuillère de concentré de tomates pour intensifier les saveurs. Déglacez avec un filet d’eau de cuisson des pâtes (ou de bouillon si vous en avez) avant d’ajouter 20 cl de crème fraîche entière et une louche de parmesan râpé. Mélangez bien pour obtenir une sauce onctueuse.
Remettez le poulet en morceaux, puis ajoutez vos pâtes al dente. Mélangez délicatement les pâtes pour bien les enrober de cette sauce ultra crémeuse. Versez le tout dans un plat à gratin préalablement beurré, recouvrez généreusement de fromage râpé (un mélange de gruyère et comté pour une touche savoureuse), et passez au grill pendant 10 minutes. Une fois le dessus bien doré, sortez votre gratin du four et parsemez-le de persil frais ciselé pour une touche de fraîcheur et de couleur.
Informations Nutritionnelles (estimation par portion)
| Nutriment | Quantité |
|---|---|
| Calories | 759 kcal |
| Matières grasses | 32 g |
| Glucides | 75 g |
| Protéines | 42 g |
| Fibres | 4 g |