La grippe est une maladie respiratoire contagieuse causée par le virus de la grippe. Chaque année, des millions de personnes dans le monde sont touchées par la grippe, ce qui entraîne des hospitalisations et même des décès. Le froid apporte son lot de désagréments, et la grippe en fait partie. Si la grippe dure une petite semaine, elle est parfois intense et immobilisante : maux de gorge, maux de tête, fièvre, courbatures, toux, elle se manifeste différemment d’un individu à l’autre.
Lorsque vous êtes confronté à un état grippal, il est important de savoir comment le gérer efficacement, notamment grace à des médicaments contre la grippe. Comprendre les symptômes de la grippe, connaître les causes de cette maladie virale et savoir comment prévenir sa propagation sont essentiels pour minimiser les risques et favoriser une guérison rapide.
L'état grippal, également connu sous le nom de grippe, est une infection virale respiratoire hautement contagieuse. Les virus de la grippe se propagent par les gouttelettes de salive expulsées par une personne infectée lorsqu'elle tousse, éternue ou parle. La grippe est une maladie saisonnière qui affecte des millions de personnes chaque année. Elle peut entraîner des complications graves, en particulier chez les personnes âgées, les jeunes enfants et les personnes atteintes de maladies chroniques.
Symptômes de la grippe
Les symptômes de la grippe comprennent une fièvre élevée, des frissons, des maux de tête, des douleurs musculaires, des douleurs articulaires, une fatigue intense, une toux grasse, une toux sèche et parfois un nez qui coule ou nez bouché, avec des maux de gorge. Lorsque vous êtes atteint de la grippe, il est important de vous reposer et de prendre soin de vous. Buvez beaucoup de liquides, mangez des aliments nutritifs et prenez des médicaments en vente libre pour soulager les symptômes.
Causes de la grippe
La grippe est causée par les virus de la grippe, principalement les types A et B. Ces virus subissent des mutations régulières, ce qui rend difficile l'éradication totale de la maladie. Chaque année, des souches virales nouvelles ou modifiées apparaissent, ce qui peut rendre les vaccins moins efficaces.
Médicaments contre la grippe
Pour soulager vos symptômes, nous vous proposons une sélection de médicaments contre la grippe : homéopathie, antalgique ou anti-inflammatoire, vous trouverez tous les niveaux d’intensité. Pharma-medicaments vous propose à la vente les principales références pour soigner les symptômes du rhume et de l‘état grippal : nez qui coule, fièvre, toux sèche et toux grasse. ATTENTION, il s’agit de médicaments, prenez connaissance de la notice.
Antiviraux
Les seuls médicaments capables de combattre la grippe sont des antiviraux comme le Tamiflu, mais ce médicament est disponible uniquement sur ordonnance.
Famille du médicament : Antiviral. Ce médicament appartient à la famille des antiviraux. Il possède la propriété de bloquer une enzyme nécessaire à la propagation dans l'organisme du virus de la grippe : sous l'effet du traitement, les virus grippaux ne peuvent quitter les cellules où ils se sont multipliés. Il est utilisé dans le traitement et la prévention de la grippe chez l'adulte et l'enfant.
Posologie usuelle du médicament TAMIFLU
Traitement de la grippe : il doit être débuté le plus tôt possible dans les 2 jours qui suivent le début des symptômes.
- Adulte et enfant de plus de 40 kg : 75 mg ou 12,5 ml de suspension buvable matin et soir, pendant 5 jours.
- Enfant de plus de 1 an et de moins de 40 kg :
- Enfant de 10 à 15 kg : 30 mg ou 5 ml de suspension buvable, matin et soir.
- Enfant de 16 à 23 kg : 45 mg ou 7,5 ml de suspension buvable, matin et soir.
- Enfant de 24 à 40 kg : 60 mg ou 10 ml de suspension buvable, matin et soir.
La durée du traitement est de 5 jours.
- Enfant de moins de 1 an : 3 mg par kg de poids, matin et soir. Pour cette posologie, il est nécessaire d'utiliser la seringue doseuse de 3 ml graduée à 0,1 ml.
Effets indésirables possibles du médicament TAMIFLU
Le plus souvent : nausées, vomissements, maux de tête, douleurs ; ces effets régressent généralement spontanément en 1 ou 2 jours.
Peu fréquents : éruption cutanée (eczéma, rougeur de la peau, urticaire).
Rarement : agitation, comportement anormal, anxiété, confusion, délire, hallucinations, cauchemars.
Sirop contre la toux
Afin de calmer les quintes ou d’évacuer les sécrétions, des gommes à sucer et surtout des sirops pour la gorge sont utilisés pour fluidifier les glaires ou apaiser la toux d’irritation.
Dans son dernier numéro, le mensuel 60 Millions de consommateurs s'est penché sur l'efficacité des sirops pour la toux vendus dans les officines françaises. 37 antitussifs délivrés sans ordonnance ont ainsi été évalués par le magazine de l'Institut national de la consommation. Résultat ? Très peu ont fait preuve d'efficacité pour soulager cette réaction naturelle à une irritation des voies respiratoires. Toux sèche ou toux grasse, la majorité des produits vendus sans ordonnance "sont inutiles, quand ils ne sont pas carrément à proscrire en raison d’un rapport bénéfice-risque défavorable !" écrit le mensuel.
Le test rejoint ainsi l'avis de la revue pharmaceutique spécialisée Prescrire qui juge de façon générale que "les médicaments antitussifs sont peu ou pas efficaces et exposent à plus d’effets indésirables".
Sirop pour la toux sèche
Dans le détail, ce sont 24 sirops spécifiquement conçus contre la toux sèche qui ont été évalués. Au mieux, leur efficacité est jugée "modérée", au moins pour les sirops contenant de la dextrométhorphane dont le rapport bénéfice/risque est plus satisfaisant. La revue recommande ainsi au consommateur de se tourner de préférence vers les sirops Atuxane, Clarix, Tussidane et Tussipax.
Les médicaments pour soulager la toux sèche sont des médicaments dits antitussifs. Ils diminuent le réflexe de la toux en agissant sur ses centres situés dans le cerveau. Aucun médicament contre la toux de ce type ne doit être utilisé plus de quelques jours sans avis médical.
Les antitussifs se divisent en plusieurs catégories : antitussifs opiacés, antitussifs antihistaminiques et antitussifs non opiacés et non antihistaminiques.
Les antitussifs opiacés sont utilisés dans le traitement symptomatique de courte durée des toux sèches ou d'irritation. Ils ne doivent pas être utilisés en cas d’insuffisance respiratoire ou de toux liée à l’asthme. Leurs principaux effets indésirables sont la constipation, les nausées, les sensations de vertiges et une somnolence qui peut être gênante en cas de conduite automobile ou d’utilisation de machines. Leur utilisation en fin de grossesse peut entraîner une insuffisance respiratoire ainsi que des manifestations de sevrage chez le nouveau-né.
Depuis le 1er mars 2025, les médicaments contenant de la codéine, y compris les sirops antitussifs, doivent être prescrits sur une ordonnance sécurisée afin de réduire les risques de mésusage, de dépendance et d’abus. De plus, la durée maximale de prescription de ces médicaments ne devra plus dépasser trois mois (12 semaines).
Les sirops antitussifs à base de pholcodine (BIOCALYPTOL, DIMETANE, PHOLCODINE BIOGARAN) ne sont plus disponibles depuis septembre 2022, en raison d’un risque de réaction allergique grave aux curares (produits utilisés lors des anesthésies générales) chez les patients ayant pris de la pholcodine. Le risque existe même si la prise de pholcodine est ancienne.
Les antitussifs antihistaminiques sont plutôt recommandés en cas de toux sèche et irritante survenant la nuit, en raison de leur effet sédatif. Ils ont des effets dits atropiniques (sécheresse de la bouche, constipation, blocage des urines, troubles visuels) qui expliquent certaines contre-indications (glaucome à angle fermé, adénome de la prostate).
Sirop pour la toux grasse
Quant aux 13 spécialités contre la toux grasse, aucune ne passe le banc d'essai. Et pour cause, la toux grasse permet l'évacuation du mucus et constitue donc un mécanisme biologique favorisant la guérison du malade.
En cas de toux grasse, des sirops contenant des fluidifiants bronchiques peuvent être utilisés. Ils sont destinés à diminuer la viscosité des sécrétions et à faciliter leur expectoration.
Les fluidifiants bronchiques (également appelés mucolytiques) peuvent être utilisés en cas de toux grasse, notamment au cours des affections bronchiques aiguës (bronchite aiguë et crise de bronchite chronique). Ils sont destinés à diminuer la viscosité des sécrétions bronchiques afin de faciliter leur élimination lors de la toux. Mais leur intérêt thérapeutique n'est pas bien établi. Leurs effets indésirables sont des troubles digestifs (douleur d’estomac, nausées, vomissements, diarrhée), des maux de tête, une somnolence, des vertiges, exceptionnellement des réactions allergiques.
Des sirops à base de lierre grimpant peuvent être proposés en cas de toux grasse.
Des médicaments contenant de la terpine ou des terpènes (pin, niaouli...) sont également utilisés dans le traitement des affections respiratoires accompagnées de sécrétions importantes.
Produits à proscrire
Selon 60 Millions de consommateurs, trois produits devraient en revanche être proscrits, tout simplement. En cause ? Une formulation contenant des "principes actifs à action contradictoire". Ainsi des comprimés Néo-codion et du sirop Rhinathiol, vendus contre la toux sèche. Le mensuel fait valoir que dans ces produits, on trouve à la fois un ingrédient contre la toux sèche et contre la toux grasse...
Prévention de la grippe
Il existe plusieurs façons de prévenir la grippe. La plus efficace est de se faire vacciner chaque année. Le vaccin antigrippal est recommandé pour tout le monde, en particulier les personnes à risque de complications.
Plutôt que d'avoir à traiter la grippe et ses complications, il est possible de la prévenir en se faisant vacciner contre la grippe en Pharmacie par exemple. Le vaccin antigrippal est un vaccin inactivé. Contrairement beaucoup d'autres vaccins, le vaccin contre la grippe doit être réalisé tous les ans. Il est pas efficace à 100%, mais il reste fortement recommandé, surtout chez certaines personnes à risques. De plus, en cas de grippe, les symptômes seront beaucoup moins présents !
La vaccination contre la grippe est une méthode efficace pour prévenir l'infection grippale. Chaque année, des vaccins sont développés pour cibler les souches virales les plus répandues. Il est recommandé de se faire vacciner avant le début de la saison grippale, car cela donne aux anticorps le temps de se développer et de fournir une protection. Les vaccins contre la grippe sont généralement bien tolérés et les effets secondaires sont généralement légers et de courte durée.
En plus de la vaccination, l'adoption de bonnes pratiques d'hygiène peut aider à prévenir la grippe. Se laver fréquemment les mains avec de l'eau et du savon, ou utiliser un désinfectant pour les mains à base d'alcool lorsque l'eau et le savon ne sont pas disponibles, est essentiel pour éliminer les virus. Il est également important d'éviter de toucher votre visage, en particulier votre bouche, votre nez et vos yeux, car cela peut permettre aux virus d'entrer dans votre organisme.
Outre les mesures d'hygiène personnelle, il est également important de maintenir un mode de vie sain pour renforcer votre système immunitaire. Cela comprend une alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes, ainsi qu'une activité physique régulière.
Traitement de la grippe
Lorsque vous contractez la grippe, il est important de connaître les traitements disponibles pour soulager les symptômes et accélérer la guérison.
En France, lorsqu'une personne est atteinte de la grippe, elle est généralement encouragée à rester à la maison et à se reposer. Cela permet au corps de se reposer et de se rétablir plus rapidement. Les inhalations à base de plantes sont également populaires en France pour soulager la congestion nasale et les maux de tête causés par la grippe.
Complications possibles de la grippe
La grippe peut entraîner des complications graves, en particulier chez les personnes ayant un système immunitaire affaibli, les jeunes enfants, les personnes âgées et les femmes enceintes. Si vous présentez des symptômes graves, comme une respiration difficile, une confusion mentale, une douleur thoracique intense, ou si vous avez des facteurs de risque tels qu'une maladie chronique, il est conseillé de consulter un médecin immédiatement.
Convalescence après la grippe
Une fois que vous avez combattu la grippe, il est important de prendre soin de vous pour récupérer complètement. Pendant votre convalescence, reposez-vous suffisamment pour donner à votre corps le temps de récupérer. Buvez beaucoup de liquides, tels que de l'eau, des tisanes et des bouillons chauds, pour rester hydraté et aider à éliminer les toxines. Une alimentation équilibrée riche en fruits, légumes, céréales complètes et protéines maigres est importante pour soutenir votre système immunitaire pendant la convalescence. Évitez les aliments riches en sucres ajoutés et en matières grasses saturées, car ils peuvent compromettre votre rétablissement.
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