La toux est un symptôme courant pendant la grossesse qui peut être gênant et inconfortable pour les femmes enceintes. Pendant la grossesse, il est fréquent que les femmes ressentent une augmentation de la sensibilité des voies respiratoires, ce qui peut entraîner une toux plus fréquente. La toux peut également être causée par des infections respiratoires courantes telles que le rhume ou la grippe.
Causes et Complications de la Toux Pendant la Grossesse
Dans la plupart des cas, la toux n'entraîne pas de risques graves pour la mère ou le bébé. Une toux persistante et sévère peut entraîner des complications telles que des douleurs thoraciques, des difficultés respiratoires et des vomissements fréquents. En plus des causes mentionnées précédemment, il est important de noter que la toux peut également être déclenchée par des facteurs environnementaux tels que la fumée de cigarette, la pollution de l'air ou les produits chimiques irritants.
Quand Consulter un Médecin ?
Il est important de surveiller attentivement les symptômes de la toux pendant la grossesse et de consulter un médecin si nécessaire. En cas de toux persistante ou de symptômes graves tels que fièvre, douleurs thoraciques intenses ou difficultés respiratoires, il est recommandé de consulter immédiatement un médecin. Si votre toux est sévère ou persistante, votre médecin pourra procéder à une évaluation approfondie pour déterminer la cause sous-jacente.
Solutions et Traitements Sûrs Pendant la Grossesse
Il est également essentiel de prendre des mesures pour soulager la toux pendant la grossesse. Boire beaucoup de liquides, comme de l'eau et des tisanes, peut aider à hydrater les voies respiratoires et à apaiser la gorge irritée.
Sirops pour la Toux Spécialement Formulés
Lorsqu'il s'agit de choisir un sirop pour la toux pendant la grossesse, il est important de prendre en compte certains facteurs. Heureusement, il existe des sirops pour la toux spécialement formulés pour les femmes enceintes. Les sirops pour la toux spécialement formulés pour les femmes enceintes sont généralement fabriqués à partir d'ingrédients naturels et sans danger.
Ingrédients Naturels Bénéfiques
Le miel, par exemple, est connu pour ses propriétés apaisantes et antibactériennes. Le citron est un autre ingrédient couramment utilisé dans les sirops pour la toux. Il est riche en vitamine C, ce qui peut renforcer le système immunitaire et aider à combattre les infections respiratoires. Le miel et le citron sont connus pour leurs propriétés apaisantes pour la gorge. Mélanger une cuillère à soupe de miel avec du jus de citron frais et de l'eau tiède peut aider à réduire l'irritation et à soulager la toux. Il est préférable de consommer ce mélange avant le coucher pour un soulagement nocturne. En plus de leurs propriétés apaisantes, le miel et le citron sont également riches en vitamine C, ce qui renforce le système immunitaire.
Ce Qu'il Faut Éviter
Lorsque vous êtes enceinte, il est essentiel de prendre soin de votre santé et de celle de votre bébé. En plus des ingrédients à éviter mentionnés précédemment, il est également recommandé d'éviter les sirops pour la toux qui contiennent de l'alcool. Il est important de noter que le miel ne doit pas être donné aux nourrissons de moins d'un an en raison du risque de botulisme infantile.
Consultation Médicale Recommandée
Il est important de noter que même si les sirops pour la toux spécialement formulés pour les femmes enceintes sont considérés comme sûrs, il est toujours préférable de consulter votre médecin avant de les utiliser.
Autres Remèdes Naturels et Conseils Utiles
Inhalations de Vapeur
Les inhalations de vapeur peuvent également être bénéfiques pour soulager la toux pendant la grossesse. En plus de soulager la toux, les inhalations de vapeur sont également efficaces pour décongestionner le nez et les sinus. Il est important de noter que les inhalations de vapeur ne conviennent pas à tout le monde.
Angine Pendant la Grossesse
Est-ce dangereux d’avoir une angine lorsqu’on est enceinte ? Rassurez-vous, que vous soyez en début de grossesse ou à 6, 7 ou même 8 mois, une angine n’est pas grave. En revanche tous les traitements ne sont pas bons pour vous. Une angine donne une fièvre élevée, parfois au-dessus de 39°C, et mal à la gorge quand on avale (dysphagie). On peut aussi avoir des maux de tête.
Traitement de l'Angine
Le traitement pour soigner une angine et les maux de gorge qui l’accompagnent si vous êtes enceinte ne sera pas le même selon son origine, virale ou bactérienne. Il est donc important de consulter un médecin. Le médecin vous fera un test salivaire TROD, Test Rapide d’Orientation Diagnostique (Streptotest°), pour connaître l’origine de votre angine. Si elle est bactérienne, il s’agit d’une angine à streptocoque, que vous pouvez attraper même enceinte. Le médecin vous prescrira alors des antibiotiques. Bon à savoir : on ne peut pas prendre n’importe quel antibiotique pour soigner une angine si on est enceinte. Le plus souvent quand les adultes souffrent d’angine, il s’agit d’angines virales. Recevez une prescription pour un traitement ou un arrêt maladie si le médecin le juge nécessaire. Dans les deux cas, vous pouvez prendre sans danger du paracétamol pour calmer la douleur due à l’angine si vous êtes enceinte (en respectant la posologie indiquée). En revanche, évitez absolument l’ibuprofène et l’aspirine à partir du 3e mois de grossesse : ils peuvent avoir des conséquences néfastes sur le développement de votre bébé. Vous pouvez prendre plusieurs remèdes naturels pour calmer votre angine et votre mal de gorge alors que vous êtes enceinte. Préparez-vous une tisane sucrée avec du miel.
Quand Consulter Rapidement ?
La première chose à faire c’est de consulter un médecin ou votre sage-femme. Si vous avez besoin de consulter rapidement, nos médecins généralistes peuvent répondre à vos questions en moins de 10 minutes en téléconsultation. Il suffit de prendre RDV ici et de vous créer un compte patient.
Autres Types d'Angine
Ce n’est pas une angine au sens classique du terme qui déclenche des maux de gorge. Elle porte ce nom car la douleur se déclenche dans la cage thoracique au niveau de la poitrine et qui est due à un manque d’oxygène au niveau du coeur. L’angine de Vincent est le plus souvent due à une mauvaise hygiène buccale mais elle peut aussi être due à une baisse du système immunitaire. Des bactéries se développent et il est le plus souvent nécessaire de passer par un traitement antibiotique pour venir à bout de l’angine.
Plantes Utiles
La Mauve et sa cousine la Guimauve sont utiles pour la toux, le mal de gorge ainsi qu’au niveau digestif pour améliorer le transit et diminuer les douleurs intestinales ou les maux d’estomac. Le Plantain est la plante de la toux sèche et de la toux grasse, notamment en cas de bronchite.
Maxilase et Grossesse
Pour le soulager, il est possible d’avoir recours à certains médicaments, comme le Maxilase. Ce traitement est-il toutefois autorisé pendant la grossesse ? Indiqué dans le traitement de maux de gorge peu intenses et sans fièvre, le Maxilase® renferme de l’alpha-amylase, une enzyme ayant des effets anti-inflammatoires. Ce médicament se présente sous forme de sirop ou de comprimé, et peut être aussi bien utilisé chez l’enfant que chez l’adulte. En revanche, le Maxilase® est n’est pas recommandé chez la femme enceinte. « À l’heure actuelle, il n’existe pas de données tératogènes sur l’animal, c’est-à-dire qu’aucun effet de malformation ou fœtotoxique n’est apparu dans les études. Toutefois, l’ordre des suivis des grossesses exposées à ce médicament est jugé comme insuffisant pour exclure tout risque. En l’absence de données sur le passage de l’alpha-amylase dans le lait maternel, il est aussi recommandé d’éviter le Maxilase® jusqu’à la fin de l’allaitement.
Doliprane et Grossesse
« Le paracétamol reste le médicament le plus sûr même s’il n’a pas réellement une action spécifique pour le mal de gorge. Sa propriété antalgique permet toutefois d’apaiser ce symptôme. Une femme enceinte peut prendre 500 milligrammes ou un gramme trois fois par jour, sans dépasser les quatre grammes par jour », recommande la professionnelle de santé.
Homéopathie
En cas de gorge irritée ou de difficultés à déglutir, la future maman peut aussi se tourner vers l’homéopathie. Certains actifs, comme la belladona ou la phytolacca, permettent de calmer cette manifestation et peuvent être pris sans risque pendant la grossesse et l’allaitement.
Ce qu'il faut retenir
Les maux de gorge sont un symptôme fréquent chez tout un chacun, qui peut être d'ordre infectieux, viral ou bactérien. En revanche, pendant sa grossesse, la femme présente une certaine fatigue et connait une baisse de son immunité afin de s'adapter au bébé, qui est vécu comme un corps étranger. Cette baisse du système immunitaire peut donc la rendre plus vulnérable. Si c’est un mal de gorge léger, la femme enceinte peut s’autotraiter par du paracétamol mais c'est la seule automédication possible pour calmer la douleur. L’utilisation ponctuelle ou chronique d'anti-inflammatoires non stéroïdiens (y compris l’aspirine) est formellement contre-indiquée à partir du début du 6ème mois de grossesse, quelle que soit la voie d’administration. Concernant le spray, ou les pastilles pour la gorge à sucer, là encore, aucune improvisation n'est conseillée. Ces produits pour soulager un mal de gorge en temps normal contiennent des excipients qui peuvent être nocifs pendant la grossesse.
Remèdes de Grand-Mère
Face à la douleur, restent les méthodes naturelles, les fameux remèdes de grand-mère, comme l'eau chaude au citron, ou le miel, qui peuvent apporter un peu de réconfort ne serait-ce que ponctuellement. Encore que l’eau chaude citronnée peut majorer le reflux gastrique. Attention également à l'usage des huiles essentielles qui ne sont généralement pas recommandées pendant la grossesse et pour lesquelles nous n'avons pas suffisamment d'études. En effet, le miel possède des propriétés antiseptiques apportées par une enzyme produite par l'abeille elle-même. Les miels de tilleul et d'acacia sont tout à fait adaptés et se consomment le plus souvent en plongeant une cuillère de miel dans de l'eau chaude en infusion. "Avec une petite réserve tout de même, tempère la gynécologue, car ce sont des produits par nature très sucrés, qui ne conviennent donc pas à toutes les futures mamans, notamment en cas de diabète gestationnel".
Antibiotiques et Grossesse
Lorsque le mal de gorge provient d'une angine et que celle-ci est bactérienne, votre médecin vous prescrira sans doute des antibiotiques, comme de l'amoxicilline. N'ayez crainte, cela reste compatible avec votre grossesse. Il faut tout de même savoir traiter par antibiotique une infection bactérienne, même chez la femme enceinte. Seuls quelques antibiotiques sont déconseillés à la gestante.
Prévention
Privilégier la prévention est essentiel, surtout pendant la grossesse, pour minimiser les risques de contamination. Quelques conseils simples peuvent être donnés à la femme enceinte pour limiter tout risque d’infection. Il faut d’abord savoir que beaucoup de médicaments sont déconseillés par précaution à la femme enceinte. Ces remèdes élaborés à partir d'ingrédients naturels ont démontré leur efficacité face à diverses affections. Que vous souffriez d'une angine ou d'une toux pendant cette période, le miel se révèle être une solution efficace en raison de ses propriétés antiseptiques. Il est recommandé de consommer le miel en infusion pour traiter un mal de gorge pendant la grossesse. Il est préférable de mélanger le miel avec de l'eau légèrement tiède afin de préserver toutes ses propriétés curatives. Il est possible d’ajouter au miel à l’eau chaude du jus de citron. En effet, le citron est connu pour ses propriétés antiseptiques. Il est également possible de considérer le traitement par homéopathie. En effet, l’usage de médicaments homéopathiques est possible pendant la grossesse.
Pendant la grossesse, il est primordial de continuer à éviter de s’exposer à l’allergène qui vous concerne : limiter les promenades en plein air durant les périodes de pollinisation en cas de « rhume des foins », assainir la literie en cas d’allergie aux acariens, etc. Ne prenez pas vos médicaments habituels sans consulter votre médecin : il devra peut-être adapter votre traitement à votre grossesse. Consultez votre médecin : dans certains cas, vous devrez prendre des antibiotiques. Veillez à l’informer de votre grossesse, car certains antibiotiques contre la sinusite sont incompatibles avec une grossesse.
Storinyl
Le sirop Storinyl du laboratoire Boiron est un médicament homéopathique destiné aux adultes et aux enfants âgés d’au moins 2 ans. Il est indiqué dans le cadre d’un traitement contre le rhume (congestion nasale, écoulement nasal, éternuement, mal de gorge mineur) et de la toux sèche ou grasse. Le sirop se prend par la voie orale selon une posologie spécifique à l’âge du patient. Pour les adultes et les enfants de plus de 12 ans, la dose préconisée est de 15 ml 3 à 5 fois par jour. Les enfants compris entre 2 et 12 ans se limiteront quant à eux à une dose de 5 ml, 3 fois par jour. Enfin, les enfants de moins de 2 ans pourront être traités avec 5 ml, dilués dans une petite quantité d’eau, à raison de 3 fois par jour. Il est recommandé d’espacer les prises et de les stopper dès la disparition des symptômes, pour une durée de traitement ne devant pas dépasser une semaine. Storinyl est un médicament non soumis à prescription médicale. Il convient aux femmes enceintes et allaitantes.
Les maux de gorge correspondent à une irritation provoquée par une infection bactérienne ou virale. Les douleurs générées peuvent être assez importantes pour entraîner des difficultés à avaler. L’angine est une inflammation des amygdales. Cette infection peut être d’origine virale ou bactérienne. Dans le cadre d’une infection bactérienne, on peut parler d’angine rouge ou d’angine blanche. Pour une angine blanche, les amygdales vont être recouvertes d’un enduit blanchâtre.
Du fait d’une sollicitation accrue de son organisme, la femme enceinte est plus exposée à ces diverses maladies hivernales comme le mal de gorge. Lorsqu’une personne souffre d’un mal de gorge, le premier réflexe qui lui vient à l’esprit est la prise d’un antalgique afin d’atténuer les douleurs. Cependant, au cours d’une grossesse, une vaste liste de médicaments ne doit pas être favorisée, notamment les anti-inflammatoires. Toutefois, le paracétamol est l’unique médicament qu’elles peuvent prendre tout au long de leur grossesse. Il existe pourtant quelques précautions à prendre comme la réduction de la posologie et la durée de la cure. Si le paracétamol est autorisé avec quelques conditions, il faut prohiber les sirops ou sprays sans l’avis d’un médecin. A côté, les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) ne doivent pas être pris durant la grossesse. Une irritation de la gorge peut également être provoquée par des allergies aux acariens ou aux pollens. Dans ce cas de figure, la femme enceinte a le droit de prendre des antihistaminiques, mais à une dose modérée. Cette dernière doit être déterminée en fonction du trimestre de la grossesse. Toutefois, elles doivent éviter les vasoconstricteurs.
L’homéopathie est de plus en plus favorisée par la société moderne. Favorisez cette médecine pour traiter les soucis de santé, car elle est sans danger pour la mère et pour le fœtus. Cependant, face à l’abondance des traitements homéopathiques, il est judicieux de demander une consultation auprès d’un médecin homéopathe avant d’opter pour telle ou telle solution. L’une des alternatives homéopathiques les plus favorisées par de nombreuses femmes est le granulé d'Homéogène 9. Il existe d’autres solutions que vous pourrez choisir.
À côté du miel, la mauve ou la guimauve n’est pas à écarter pour soulager un mal de gorge enceinte puisque celle-ci bénéficie d’une propriété apaisante. Prise en infusion, la mauve va atténuer les irritations provoquées par le mal de gorge. Pour sa préparation, prenez 2 cuillères à soupe de feuilles et de fleur de mauve. Placez-les dans un litre d’eau en les laissant infuser pendant une dizaine de minutes. Avant de boire, veuillez filtrer !
Pour éviter une angine, la femme enceinte doit conforter ses défenses, notamment durant la période hivernale. Pour cela, elle doit favoriser une alimentation saine en adoptant celle qui a une forte teneur en vitamine C qui est connue pour ses propriétés anti-infectieuses. Elle doit également miser sur des aliments riches en vitamine D qui stimule l’assimilation de divers minéraux par l’organisme. Comme régime alimentaire à favoriser, la femme enceinte doit manger beaucoup de poissons gras comme les sardines ou encore les maquereaux. Les œufs et les produits laitiers doivent également faire partie de l’alimentation d’une femme en attente d’un nouveau-né.
Il existe quelques gestes au quotidien qu’une femme enceinte doit suivre pour éviter les risques de mal de gorge. Pour commencer, elle doit laver ses mains aussi souvent que possible avec du savon afin d’éliminer les éventuelles bactéries qui peuvent se coller sur ses mains. Elle doit bien se protéger lorsqu’elle doit sortir pour éviter de contracter des virus.
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